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SKILANGLAUFTRAINER / SKI WALKER

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Hinweise zur Benutzung

LEICHT: Halten Sie sich mit beiden Händen an den Handgriffen fest und stellen sich auf beide Pedale. Bewegen Sie im Rhythmus Pedale und Griffstangen jeweils gegenläufig vor und zurück. Halten Sie die Knie dabei leicht gebeugt. Durch den leichten Krafteinsatz in den Armen können Sie einen gleichmäßigen Bewegungsrhythmus zwischen Oberkörper und Beinen erzeugen. Bewegen Sie sich kontinuierlich vorwärts in gleichmäßigem Tempo.

MITTEL: Zur Leistungssteigerung können Geschwindigkeit und Trainingszeit erhöht werden.

SCHWER: Zur weiteren Leistungssteigerung wird die Übung wechselseitig mit nur einer Hand (alle 30 Sekunden Hand wechseln) an der Griffstange ausgeführt.

Hauptfunktionen

Ganzkörpertraining: alle wichtigen Muskelgruppen werden beansprucht und gekräftigt.

Trainiert die Koordination und steigert die Ausdauer.

Produktinformationen

ModellnummerJS-0265D
Anzahl Nutzer1
Max. Personengewicht120 kg
Vorgesehene PersonengruppeKörpergröße größer 140 cm (gem. DIN EN 16630)
MaterialEdelstahl und Kunststoff (ABS)
Farbe lieferbarKunststoff (RAL 3003) – auf Wunsch auch andere Farben
ZertifizierungGeprüft und zertifiziert auf Basis der DIN EN 16630
Geräteabmessung (LxB)917 mm x 664 mm
Gerätehöhe über Geländeoberfläche1.481 mm
Maximale freie Fallhöhe481 mm
Bewegungsraum (LxBxH)5.122 mm x 3.664 mm x 2.681 mm

Ergänzende Geräte

Suchen Sie Outdoor Fitnessgeräte für ein sinnvoll aufeinander abgestimmtes Trainingsangebot, so sprechen Sie uns gerne an. Wir stellen Ihnen, natürlich unter Berücksichtigung Ihrer eigenen Wünsche, eine nach sport- und trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen optimierte Geräteauswahl zusammen.

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